なんかしんどいが悪化する！春以上、夏未満の梅雨。

春以上、夏未満。

低気圧のオンパレード「梅雨」。

そろそろ突入ですね。

湿気、暑さ、クーラーの温度差で

自律神経が乱れ、体調を崩しやすい時期。

普段の「なんかしんどい」が

悪化するので要注意です。

着衣で温度調節、

しっかり睡眠をとる。

先手先手で、

体調管理をしていくことが大事。

今年は、コロナが拡大の中

新生活スタート。

引越し、転職、テレワークなど

環境がガラッと変わり

がんばっていた人。

いつも以上にストレスになっていて、

体の元気に余裕がない状態です。

普段は、さほど気にならない程度だった

頭痛、肩こり、腰痛などのお悩みが悪化しやすいので

早めに体の元気をとり戻しておきましょう。

当院では、全身の筋肉をほぐし

姿勢、骨盤、関節などの左右差や歪みを矯正。

全身を整え、巡るカラダへ。

いつもの元気なあなたへ早く戻れるよう

精一杯サポートさせて頂きます。

土日受付。

垂水駅前商店街にある神戸垂水整体院へ

不安なこと、困っていること、

なんでも、お気軽にご相談ください。

院長　イケちゃん

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