2026.07.16

更年期と眠りのこと 最近、 「夜中に何度も目が覚めるんです」 そんなお話をうかがうことがあります。 以前は、朝までぐっすり眠れていたのに。 年齢を重ねるにつれて、眠り方が少しずつ変...

2026.07.15

産前のズボンが履けなくなっていることに気づき、不安を感じているあなたへ。 こんにちは！産前産後の骨盤矯正を得意とする垂水駅前の商店街にある「神戸垂水整体院」院長 イケちゃんです。 ...

2026.07.14

出産のゴールまで折り返し地点。 ズキ～ン、ピキ～ンお尻が痛い！ 無理して動いてないのに、なんで！？ お尻の痛みが気になって、家事や仕事が手につかない。 このままでは出産するまでに、...

2026.06.11

神戸市垂水区で股関節の痛みにお悩みではありませんか？ レントゲンで「異常なし」と言われても、骨盤や姿勢のバランスが原因になっていることがあります。 神戸垂水整体院では、身体全体のつ...

2026.06.04

春以上、夏未満。 低気圧のオンパレード「梅雨」。 そろそろ突入ですね。 湿気、暑さ、クーラーの温度差で 自律神経が乱れ、体調を崩しやすい時期。 普段の「なんかしんどい」が 悪化する...

2026.04.28

「不眠」は、猫背で呼吸が浅いことが原因かも！？ 最近、体は疲れているはずなのに眠れない・・・。 それは、猫背で呼吸が浅くなって脳が興奮状態にあるからかもしれません。 実は、肺には筋...

2026.04.22

「移乗や入浴の介助が辛すぎる」 「人手が足りず、腰が痛いなんて言ってられない」 「まだ20代なのに腰が痛くて仕方がない」 定期的にぎっくり腰になりそう！？なピンチがくる 慢性的な腰...

2026.04.20

子どもの運動スポーツ後に起こる頭痛は「体（骨格）のゆがみ」を整えよう セルフケアで改善しない「子どもの頭痛」は体（骨格）のゆがみが原因かも！？ 垂水駅すぐ土日も営業している神戸垂水...

2026.03.06

思い通りに踊れるかどうかは、姿勢で決まります。 一生懸命練習しているのに、なかなか思うように踊れない。 そんなお悩みを抱えるバレエ生徒さんは少なくありません。 「バレエと整体」相性...

2026.03.05

大切なお子さまの体を守るために 神戸市垂水区で子どものバレエ・コンディション調整のことなら、神戸垂水整体院へお任せください。 小学校高学年から中学生、高校生へと成長するにつれて、レ...