あなたの骨盤の「ゆるみ」を簡単チェック。

2020.10.19

実は骨盤は1枚ではありません。 大きく分けると「3つのパーツ」で形成されています。 そのため、出産経験のある方や、年齢と共に筋力の衰えてきている方は、 骨盤が正しい状態で保てないこ...

あなたの骨盤の「ゆがみ」簡単チェック。

2020.10.18

骨盤のゆがみは、ご本人ではなかなか気づかないものです。 ここでは日常生活のなかでチェックできるも項目をあげてみました。 自分の骨盤をチェックしてみましょう。 1つでも該当すれば「骨...

産後太り、コロナ太り、骨盤矯正で「痩せ体質」へ

2020.10.16

「先生~、産後太り?それとも、コロナ太り?」 「・・・産前に戻ってません!(;^ω^)汗」 こんな会話をする機会が増えてきました。 やっと、緊急事態宣言が解除。 外出自粛のおこもり...

産後、出産前のズボンが入らない本当の理由は!?

2020.10.15

産前のズボンが履けなくなっていることに気づき、不安を感じているあなたへ。 こんにちは。産前産後の骨盤矯正を得意とする垂水駅前の商店街にある「神戸垂水整体院」院長 イケちゃんです。 ...

出産してから”骨盤が痛み”お困りの方へ 神戸垂水整...

2020.10.14

みなさん、問診時に指差しで教えてくれます。 「腰というか・・・・ココなんです。」 「骨盤のこの辺りが痛いんです。」※赤印のところ ☑ 座り姿勢から立ち上がるときに痛む ☑ 階段を踏...

エステでもスッキリしない「背中のたるみ・脇下のハミ...

2020.10.13

人生一度きりのウエディングドレス姿を綺麗に残したい! 時と共に出産後に結婚式を挙げられる方も増え、 花嫁のみなさんからは 「背中のたるみ・脇下のハミ肉」のお悩み相談がよくあります。...

妊婦さんで「脊柱側弯症」をお持ちの方へ

2020.10.01

脊柱側弯症でも、笑顔でご出産。子だくさんの元気なママ、沢山います。 また、正常な背骨のS字カーブの方よりも「骨盤」トラブルが生じやすく困っている方が多いことも事実です。 今、もしあ...

生活スタイルが変わり続ける日々に疲れは出ていません...

2020.09.11

暑さはまだ残っているものの、秋の気配が少しずつ漂い始めましたね。 「withコロナ」生活スタイルが変わり続ける日々に疲れは出ていませんか? 環境の変化によるストレスや先の見えない不...

妊娠中期のお尻の痛みは、お尻のコリが原因かも!?引...

2020.08.01

出産のゴールまで折り返し地点。 ズキ~ン、ピキ~ンお尻が痛い! 無理して動いてないのに、なんで!? お尻の痛みが気になって、家事や仕事が手につかない。 このままでは出産するまでに、...

なんかしんどいが悪化する!春以上、夏未満の梅雨。

2020.07.08

春以上、夏未満。 低気圧のオンパレード「梅雨」。 そろそろ突入ですね。 湿気、暑さ、クーラーの温度差で 自律神経が乱れ、体調を崩しやすい時期。 普段の「なんかしんどい」が 悪化する...

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