寝るとき、産後の骨盤ベルトは必要ですか?

2021.10.22

産後ママからこんな質問がよくあります 「寝るとき、産後の骨盤ベルトは必要ですか?」 答えはズバリ! 寝るときは、骨盤ベルトは控えましょう。 なぜなら、寝て動かない状態で、体(骨盤)...

「首の痛み」ストレートネックの改善

2021.10.20

あなたはこのようなお悩みはありませんか ■病院や整形外科でストレートネックと言われた■枕を買い替えようか悩んでいる■接骨院、鍼灸、マッサージ店でよくならい■めまい、耳鳴りが出ること...

【腹直筋離開】産後の腹筋運動がNGな理由。

2021.09.15

産後の腹直筋離開でお悩みなら骨盤ケアを専門とする「神戸垂水整体院」にお任せください。 JR垂水駅前商店街にあり、土日も受付しております。完全予約制で1組ずつのご案内となり、お子さま...

帝王切開の出産でも骨盤矯正は必要ですか?

2021.07.12

帝王切開の出産では、赤ちゃんが骨盤(産道)を通っていないから骨盤矯正は必要ないのでしょうか!?と質問を受けることあります。 答えはズバリ!帝王切開の出産でも骨盤矯正は必要です。出産...

あなたの骨盤の「ゆるみ」簡単チェック。

2021.07.12

実は骨盤は1枚ではありません。 大きく分けると「3つのパーツ」で形成されています。 そのため、出産経験のある方や、年齢と共に筋力の衰えてきている方は、 骨盤が正しい状態で保てないこ...

あなたの骨盤の「ゆがみ」簡単チェック。

2021.07.11

骨盤のゆがみは、ご本人ではなかなか気づかないものです。 ここでは日常生活のなかでチェックできるも項目をあげてみました。 自分の骨盤をチェックしてみましょう。 1つでも該当すれば「骨...

産後太り、コロナ太り、骨盤矯正で「痩せ体質」へ

2020.10.16

「先生~、産後太り?それとも、コロナ太り?」 「・・・産前に戻ってません!(;^ω^)汗」 こんな会話をする機会が増えてきました。 やっと、緊急事態宣言が解除。 外出自粛のおこもり...

産後、出産前のズボンが入らない本当の理由は!?

2020.10.15

産前のズボンが履けなくなっていることに気づき、不安を感じているあなたへ。 こんにちは。産前産後の骨盤矯正を得意とする垂水駅前の商店街にある「神戸垂水整体院」院長 イケちゃんです。 ...

出産してから”骨盤が痛み”お困りの方へ 神戸垂水整...

2020.10.14

みなさん、問診時に指差しで教えてくれます。 「腰というか・・・・ココなんです。」 「骨盤のこの辺りが痛いんです。」※赤印のところ ☑ 座り姿勢から立ち上がるときに痛む ☑ 階段を踏...

エステでもスッキリしない「背中のたるみ・脇下のハミ...

2020.10.13

人生一度きりのウエディングドレス姿を綺麗に残したい! 時と共に出産後に結婚式を挙げられる方も増え、 花嫁のみなさんからは「背中のたるみ・脇下のハミ肉」のお悩み相談がよくあります。 ...

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