産後骨盤矯正《赤ちゃん連れOK》

神戸市垂水駅1分にある 雑誌・ひよこクラブで紹介された

「産後ママの骨盤矯正」専門店

赤ちゃん産んでもキレイで元気でいたいママさんへ。
産後の骨盤調整を中心とした、全身ケアを目的とします。

こんな方におすすめです
・産後骨盤がグラグラ不安定の方
・産前のジーパンがはけなくなった方
・育児が楽しめないほど痛み・疲れがある方
・切迫早産で自宅安静・入院安静だった方
・絶好のチャンスに今までのゆがみを清算したい方
・早期、仕事復帰へ備えたい方
・他店で受けたけどイマイチ効果がわからない方

【対象】産後1ヵ月~1年までの方(それ以上の方は要相談)
【全8回コース】年齢・状態に合わせ約3~5ヶ月かけて調整ケアします。

遠方にお住いの方も、ココにしてよかったと評判の「産後骨盤矯正」専門店

昨今、テレビや雑誌などで「骨盤」が注目され、どこもかしこも「骨盤矯正」です。

産後という特別デリケートな体をあずけるには慎重な店選びが大切です。

溢れかえる情報の中、選ぶだけでもひと苦労です。

そのために、少しでも産後の重要性、当院のこと、私のこと、理解して頂くには、

お客様の”生の声”が一番だと考え、数多く掲載しております。

その数、大変多く、見ずらさや、読みずらさがあるかもしれませんが、

宜しくお願い致します。 院長 池田豊周

なぜ、産後に骨盤矯正が必要なの?

出産時に「開いた骨盤」をシメて整える必要があります。

十月十日過ごし出産を終えた体の状態は、

①骨盤をゆるめるホルモン分泌で靭帯・筋肉がゆるんでいます。
②筋力がガクッと低下しています。特にお腹やおしり!
③お腹をせりだしたアンバランスを身体(脳)が覚えたまま。


本来ならば、自然と元に戻るものですが
現代の女性は 生活の便利さと引き換えに
カラダを弱らせ 自力で戻れる方が少なくなっています。

リセットせずにそのまま放っておくと、
さまざまなカラダの不調に悩まされる可能性が高くなります。

女性は、産後の過ごし方で、その後の健康が大きく左右されると言っても過言ではありません。その理由は・・・・

自力で正しい「骨盤」の状態に戻れない!?

赤ちゃんを産んだ後の骨盤というのは、一言でいえば「緩んで開いて」います。

イメージで言うと、骨盤全体が本来は「逆三角形」のような形です。

それに対し、産後の骨盤は「台形」のような形をしており、下の方が緩んだままになっているのです。

これは妊娠中や出産時に分泌される「リラキシン」というホルモンの影響で、骨盤の下の方(赤ちゃんが出てくる部分)の靭帯が緩み、出産をスムーズに行わせようという自然の働きです。

この骨盤の「緩み開き」は、本来ならば産後、ホルモンの分泌が終われば自然に元に戻るものです。

しかし、現代の女性は歩くなどの機会が減っており、昔に比べて足腰や骨盤周りの筋肉の働きが弱まっているため、骨盤が上手く元に戻らず緩んだままの状態になってしまうことが多いのです。

体重、体型が戻らないは、骨盤のひらき・ゆがみが原因です。

さらに、骨盤がひらいて緩んだ状態が続いていると、胃や腸などの内臓が骨盤の内部に落ち込んでしまいます。

体が内臓を守るために皮下脂肪をたくわえてしまったり、 骨盤周りの筋肉や靭帯の状態が落ち着いてしまうことで、余計に元に戻りにくくなってしまいます。

これが、下腹部がポッコリ出た状態の「産後太り」です。

骨盤のゆるゆるピンチを、チャンスにかえる!

ですが裏を返せば、この骨盤周りがゆるゆる柔軟な時期に正しい骨盤ケアをすれば、もともとの腰痛や冷え性などのトラブルを改善できる「絶好期」であること。

そのためにも、産後の正しい骨盤ケアをしておくことがとても重要になってきます。

また、お子様の抱っこで肩甲骨が左右に大きく広がったままを放置すれば、同時に上半身は幅広ボディになっています。

当院ではそんな悩みも解決!
骨盤だけではなく胸骨・肩甲骨矯正をして上半身のボディラインも整えます。

産後このようなお悩みはありませんか?

体の痛み、疲れは心の余裕を奪います。

産後カラダの痛み

☐尾てい骨が痛く上を向いて寝れない

☐手首痛み(腱鞘炎)で抱っこができない

☐添い寝中、手や腕がシビレ痛む

☐ふんばると恥骨に痛みがはしる

☐あぐらをかくと、そけい部が痛む

☐お尻から足にかけてシビレ痛む(坐骨神経痛)

☐抱っこで、ひどい肩こり

☐授乳中、背中がじんじん痛む

☐朝起きると手がこわばる

☐歩くと足の付け根が痛む

☐抱っこで立ち上がると、膝が痛む

産後カラダ、心の変化

☐産前のパンツが入らない

☐体重が戻らない

☐腰がグラグラして不安定

☐寝不足で疲れがとれない

☐肩こりで母乳の出がわるい

☐孤独感を強く感じる

☐イライラして家族に八つ当たりする

☐体調をくずしやすい

☐抜け毛が続いている

☐せき、くしゃみで尿漏れする

☐丸い授乳姿勢で幅広の背中

☐気が張って熟睡できない

☐訳もなく涙がでる

☐肩こりで母乳の出がわるい

      

その他の要望など

☐行きたいけど、赤ちゃんを一緒に連れていけるところがない

☐他のところで受けたけどイマイチ効果がわからない

☐骨盤体操を自分なりにやってみるがイマイチわからない

☐絶好のチャンスに今までのゆがみを清算したい方

☐近々に結婚式があるのでボディラインを元に戻したい

☐仕事復帰に備えて、体調を整えたい

産後のカラダの不調、全部解決します!
症例、実績最多の神戸垂水整体院へお任せください。
ご予約、質問などお気軽にお問合せください。


産後の骨盤矯正のことなら、当院へお任せください。口コミで広がり、アクセスも便利なことから 神戸市 垂水区・須磨区・長田区・兵庫区・中央区・灘区・東灘区・北区・西区・三木市・明石市・加古川市 と幅広い地域からご来院があります。

産後体型のリフォーム目的は3つあります。

◎産後の骨盤・からだケア

◎笑顔で子育てママ

◎産前より健康美人 

合言葉は 『私のカラダ、もっときれいに、健やかに!』

いまや「出産して美しくなる」時代です!

「出産前の自分はもっときれいだったのに・・・」

そんなふうに思ったことありませんか?

ところが、出産を経たからこそ、きれいになるチャンスなのです。

これからも長い付き合いになる私のカラダ。

この機会にしっかり見直して、今よりもっときれいになりませんか?

産後の骨盤矯正を始める理想的なタイミングは?


☆経腟分娩の場合は1ヵ月目~

☆帝王切開の場合は2ヵ月目~


まず、産後1ヵ月は、ゆっくりと休養をとってダメージ回復に努めてくださいね!

早ければ、産後1ヵ月検診で異常がなければ受けて頂けることが可能です。

妊娠前から骨盤にゆがみがあった人も、出産後は骨盤のゆがみを解消する絶好の機会です。

骨盤の関節が緩んでいる【産後1ヵ月~6ヵ月】の間に定期的に行うのがベストです。

時間が経過すればするほど、不安定な状態が癖づいてきます。 

下記の様な事にならないよう、早めに調整をスタートきるのがコツです。

先生、事件です。体重が元に戻ってません!

産後太りの謎

現代の医療現場では、安全なお産のための適正な体重増加は元の体格にもよりますが、約7~10kgとされています。

例えば出産時に10kg増のママさんなら、その内訳は

①赤ちゃん 約3kg  
②羊水と胎盤 約1kg  
③子宮重量の増加  
④血液量1・5倍  
⑤胎児を支える筋肉&脂肪約3kg

③+④+⑤が出産直後のプラス6kgなのです。

ただ、③の子宮と④の血液量は、1ヵ月で自然に戻っていきます。

問題は⑤の脂肪で、産後3ヶ月経っても「3~5kg」増量の方は、骨盤の戻りが上手に進んでいない可能性があります。

骨格のプロが『産後専門』に組み立てた内容です。

【其の1】私は、骨格×筋肉のバランスを整える専門家です。

産後の骨盤は特別デリケートです。高い技術と知識で安心してお任せください。

日々、勉強に励み知識と技術の鮮度を保つよう精進しております。

【其の2】当院オリジナル「痛み+美容+癒し」の効果に定評あり。

実績も豊富で、「産前の体重に戻った」「ジーパンがするっと履けた」など実感できる効果に嬉しい声をたくさん頂いています。

美容系では、産後で広がった骨盤専用の矯正はもちろん、抱っこや授乳で広がり丸まった肩甲骨、胸郭の調整をすることでムダ肉をつかないように防止します。

痛み・不調系においても、得意分野なのでなんでもご相談くださいね!癒しのオマケつきです!

【其の3】カイロプラクティックをベースにした産後ケア整体です。

産後の低下した基礎健康レベルを引き上げます。

薬の飲みづらい育児(授乳)時期にかかせない調整です。

自律神経系のバランスが整い、精神面のリラックス安定、内臓機能の向上し、血流、リンパの流れもよくなり免疫力を促進します。

【其の4】有名誌に紹介掲載された産後の骨盤矯正

最近、TVや雑誌の影響で骨盤矯正が流行。
それに便乗してリラクゼーションサロン、整骨院、接骨院などでもメニューで見かけますが・・・。あなたの大切なカラダ、後悔しないように、餅は餅屋へ任せましょう。

産後ママから、たくさん『喜びの声』いただいてます。

効果は通い始めてすぐに実感。お尻まわりが小さくなり、その後ウエスト、太ももが閉まり始めました。心も体も癒されるので本当にオススメです。(神戸市北区 N.W さま 29才 主婦 産後3ヶ月~ 第一子)

(出産後の悩み:産後の体型くずれ)産後の体格が気になり、骨盤矯正で通い始めました。最初の説明やカウンセリングはとても丁寧で、安心して通えるなという印象でした。効果は通い始めてすぐに実感。お尻まわりが小さくなり、その後ウエスト、太ももが閉まり始めました。自宅でも出来る運動を教えて頂いているので、施術と合わせて毎日やっています。先生はとても話しやすく、施術中は育児の話や世間話で終始リラックス!!産前の体型を目指し頑張ろうという気持ちにさせてくれる素敵な方です。毎回、心も体も癒されるので本当にオススメです。

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

妊娠前よりスッキリ! さまざまな療法を経験しましたが、即効性がありここまで変化を感じたのは、はじめてでした!1回目で気になっていた腰骨の出っ張りもなくなり、胸を開きやすく、痩せても出なかった鎖骨がクッキリ! (神戸市垂水区 A.Nさま 29才 販売 第一子)

(出産後の悩み:産後体型のくずれ)産後1ヵ月目で戻った体重、しかし慣れない育児でどんどん猫背に。体重は戻ってもウエスト、お尻周りはもったり・・・すっかり体型はかわっていました。そこで他院へ通院するも効果を感じず、HPの皆さんの声と立地の良さでこちらへ来院。赤ちゃん連れでもOKで着替えの間は先生があやしてくれているので安心です。1回目で気になっていた腰骨の出っ張りもなくなり、胸を開きやすく、痩せても出なかった鎖骨がクッキリ!体が正しい位置にすっぽり収まった感じで4回の施術後、気付けば産前より1.5kg減に。妊娠前よりスッキリしています。そして何より!とにかく!施術が気持ち良い!!「あ~いいわ~ほぐれる~」と思っているとあっという間に終わって帰りは体が軽くなります。リンパマッサージ、リフレクソロジー、ヨガ、ピラティス、マッサージ色々・・・経験しましたが、即効性がありここまで変化を感じられたのははじめてでした。

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰に電気がはしった様な痛みがなくなりました。これからも、体のゆがみを整えてもらって、毎日、元気なパワフル母ちゃんでいられるよう頑張ります。 (神戸市垂水区 吉松佑子さま 29才 会社員 産後4ヶ月~ 第一子)

(出産後の悩み : 坐骨神経痛)産後の骨盤矯正が、第1の目的で来院しました。選んだ理由は、子連れOKだということがとても大きいです。まず全身をチェックしていただき、体をほぐすマッサージをしてもあらうと、あまりの気持ち良さ完璧な力加減に来て良かったと心底思いました。今、子供はもうすぐ8Kgで抱っこ大好きな男の子。1日中、抱っこしながらの家事やお風呂に入れたりエレベーターのないマンションの2Fの自宅まで、右手で子供と買い物袋、左手にはベビーカーを担ぎ上げて階段を登り、一日が終わる頃には、腰に電気がはしった様に痛くなってしまいましたが、こちらにお世話になるようになってからは不思議と、その症状が出なくなりました。本当に嬉しい事です。自宅での簡単なストレッチ法も教えてもらい、短い時間ですが頑張っています。これからも、体のゆがみを整えてもらって、毎日、元気なパワフル母ちゃんでいられるよう頑張ります。

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

足の冷えや腰の痛みなどすぐに改善され、体重も妊娠前より2kgも減りました。見た目だけでではなく、腕も確かな先生なので産後の骨盤矯正で悩んでいる方に是非オススメです。 (神戸市垂水区 K・Tさま 24才 主婦 産後3ヶ月~第一子)向左

(出産後の悩み : 腰痛、体重が戻らない)来院のきっかけは産後の骨盤矯正で子連れOKな所を探していました。そしてホームページで皆が笑顔で写っている写真を見て、ここにしようと決めました。来院後は、足の冷えや腰の痛みなどすぐに改善され、体重も妊娠前より2kgも減りました。ママ友と一緒に通っているのですが、時間の融通も聞いてもらって本当に感謝しています。見た目だけでではなく、腕も確かな先生なので産後の骨盤矯正で悩んでいる方に是非オススメです。

腰痛、体重が戻らない)来院のきっかけは産後の骨盤矯正で子連れOKな所を探していました。そしてホームページで皆が笑顔で写っている写真を見て、ここにしようと決めました。来院後は、足の冷えや腰の痛みなどすぐに改善され、体重も妊娠前より2kgも減りました。ママ友と一緒に通っているのですが、時間の融通も聞いてもらって本当に感謝しています。見た目だけでではなく、腕も確かな先生なので産後の骨盤矯正で悩んでいる方に是非オススメです。

肩こり腰痛はもちろん、姿勢のことなども教えてもらえるので、意識が変わり、あれだけ憂鬱だった授乳タイムもかなーり楽になりました♪ 通い出してからぐっすりと眠ることもできるようになり、イライラが減ったため、パパとの関係もよくなりました(笑) (神戸市中央区 I.Kさま 24才 公務員 産後4ヶ月~ 第一子)向右

(出産後の悩み : 産後疲労、イライラ)現在6ヶ月の子を持つママです。子連れOKの整体院が少なく、なかなか通えずにいましたが、友達がココの整体院を教えてくれました。通い出したのは産後4ヶ月、おっぱい魔の娘のおかげ(?)で体はボロボロでしたが、通い始めてすぐに効果でました。肩こり腰痛はもちろん、姿勢のことなども教えてもらえるので、意識が変わり、あれだけ憂鬱だった授乳タイムもかなーり楽になりました♪ まだまだまとまって眠ることはできませんが、通い出してからぐっすりと眠ることもできるようになり、イライラが減ったため、パパとの関係もよくなりました(笑)池田先生も優しく、赤ちゃんが泣けばあやしてくれて、本当助かるし安心して施術が受けれることも大きなポイントだと思います。迷っておられる方、特にママさんは、通われることをオススメします。通いはじめて2ヵ月たった今、体がものすごく調子いいです。

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

感想は「本当にやって良かった!」です。妊娠前より4kg減!一番嬉しいのは、悩んでいた腰痛がなくなったこと!第二子出産後は絶対に骨盤矯正に通おうと決めていました。(神戸市垂水区 Y.Tさま 29才 主婦 産後2ヵ月~ 第二子)

(出産後の悩み : 腰痛、体重が戻らない)第一子出産後、体重は戻ったものの、体の重心がズレているような感覚があり、さらに育児の負担から腰を痛めてしまい、第二子出産後は絶対に骨盤矯正に通おうと決めていました。感想は、「本当にやって良かった!」です。一番嬉しいのは、悩んでいた腰痛がなくなったこと!ただでさえ体力勝負の子育て。腰痛がひどい時期は本当に辛くて(汗)それがなくなったどころか、むしろ快適快適に過ごせています。体重も妊娠前より4kg減で、特に太ももとウエストが細くなったように感じます。子連れもOKなのも助かります。初めのうちは、主人に預かってもらっていたのですが、主人の出張が多くて、結局、今では子連れで通わせていただいています。おかげで理想のペースで通えているので、本当にママにやさしい整体院だと思います。骨盤矯正が終わっても、定期的にメンテナンスできたらいいなぁ・・・。

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

“赤ちゃん連れ” お母さんはいつも気遣いと肩身の狭い思いをしています。でも一緒に通える場所があると居場所を見つけたような気持ちになります!“子連れでもよく、授乳もしてもよい”というお言葉を頂いただけでもとても有難く、尚且つ施術後は身体が温かくなり、悩んでいた腰痛も気にならなくなりました。(神戸市東灘区 U.Mさま 30才 会社員 産後2ヵ月~ 第一子)

(出産後の悩み : 腰痛、骨盤ゆがみ)池田先生へ 毎回、なごやかな雰囲気で施術して頂きありがとうございます。産後、朝も昼も夜も授乳や抱っこの連続、寝不足、体力の低下によって身体も心も疲れており、ひどい腰痛と骨盤のゆがんでいるようなズレた感覚がつらい状態でした。”子連れでもよく、授乳もしてもよい”というお言葉を頂いただけでもとても有難く、尚且つ施術後は身体が温かくなり、悩んでいた腰痛も気にならなくなりました。腰でつかえていたズボンも入るようになったのはとっても嬉しかったです。”赤ちゃん連れ”はお母さんはいつも気遣いと肩身の狭い思いをしています。でも一緒に通える場所があると居場所を見つけたような気持ちになります!先生ありがとうございます!

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

赤ちゃん連れも大歓迎です!


赤ちゃんは、月齢が小さいほど静かにしてくれるので連れてこられるのは楽ですよ。

「赤ちゃんを連れて行っても大丈夫ですか?」

というお問い合わせを多く頂きます。

お子様が泣いたりすると、他のお客様に迷惑になるという理由でお断りするお店もあるようですが、当院は、OKです。

できれば赤ちゃんをご家族に預けられ、 大変な育児から一時でも開放されて ご自分の時間を満喫して頂きたい、そしてゆったりと施術を受けて頂きたいという気持ちもございます。

ですが、旦那さんのお仕事が忙しかったり、どちらのご両親も遠くに住んでいるなど、なかなかそうはいかない方もいらっしゃると思います。

当院ではベビーバウンサーをご用意しております。

施術ベッドの横に置き、 赤ちゃんのご様子を見ながら施術を受けて頂けます。

途中でぐずってしまって中断し、あやしたり、ミルクをあげたり、おむつを替えたりなど、よくあることです。

大声で泣いてしまっても完全予約制で、貸し切りなので 他のお客様を気になさる心配もございません。

※ベビーバウンサーご利用を希望される方は、お子様の下に敷くためのフェイスタオル1枚持参下さい。

垂水駅近く(徒歩1分)遠方からも多数ご来院あります。

土日も受付しています。 垂水駅からすぐのところにあるので、隣駅からのママさまもたくさんいらしゃいます。

JR明石~垂水 (所要時間 普通・快速 7分)

JR三ノ宮~垂水 (所要時間 普通・快速 17分)

JR 明石・朝霧・舞子・塩屋・須磨・・・・三ノ宮 etc

山陽電鉄 西舞子・舞子公園・霞ヶ丘・東垂水・滝の茶屋・

塩屋・須磨浦公園・山陽須磨・須磨寺・月見山・・etc

皆さまの、笑顔に会えることを楽しみにお待ちしております。

料金はこちら

初回、基本料金に『カウンセリング・検査料 2,500円』がプラス必要です。

初回、カラダのバランス・動きの検査をします。あなたのカラダ・こころの状態をお伝えください。気になることは何でも構いません教えてくださいね。

産後ママの骨盤矯正 全8回コース
初回60分(検査・説明・施術)/ 施術 2回目以降 30~40分目安
合計64,000円(1回/基本料金8,500円→8,000円)

初回お試し 11,000円⇒10,500円(初検査料2,500円 + お試し料金8,000円)

※只今、産後ママ応援☆割引☆
初回満足頂け、当日に全8回コースを申込み購入の場合、検査料金の2,500円割引

※ 当院の産後調整は、「カラダの基礎」を再構築することが目的です。初回お試しに関しても、目先の痛み解消を目的での単発のご利用はご遠慮頂いております。リラクゼーションではありませんので、あらかじめ、ご了承ください。


当院の人気コースの【産後ママ専門の骨盤矯正】は、赤ちゃんを産んでもキレイで元気でいたいママさんへ《出産後の骨盤調整を中心とした、全身ケア》を目的をしています。

【対象】産後1ヵ月~1年までのママさん
・産後の1ヵ月検診で、医師より『異常なし』との診断を受けた方
・帝王切開の方は産後2ヵ月経ってからになります。

※ 産後ケアしないで1,2年経過、体調が悪い方(要相談で可能です)

【最適期】産後1~6ヵ月、できるだけ早く始めたほうがよいでしょう。

【全8回コース】年齢・状態に合わせ約3~5ヶ月かけて調整ケアします。

●このような方におススメです。

・産後骨盤がグラグラ不安定の方
・産前のジーパンがはけなくなった方
・育児が楽しめないほど痛み・疲れがある方
・切迫早産で自宅安静・入院安静だった方
・絶好のチャンスに今までのゆがみを清算したい方
・早期、仕事復帰へ備えたい方

ご予約の方へ

◆【品質安心保障】

当院は技術の品質を落とさないために私ひとりですべての施術を担当させて頂いています。 一人一人の時間を大切に「本気で良くなりたい」「毎日、お子様と笑顔で向き合いたい」と願うママさんを全力でサポートします!

◆健康の延長に「真の母の強さと美しさ」があると考え提供しています。

何年先も、イキイキ笑顔で過ごせる「カラダの基盤」をつくることが第一目的です!その延長が、自然と痛みは消え、笑みが溢れ、偉大な母の強さと美しさへ繋がります。

◆当院は、『協力・参加型』です。
あなたがこのような方なら、ご遠慮ください。

・質や結果より、価格重視の安いところに行きたい 
・リラクゼーションサロンのように、ただ長時間もまれたい方
・ご自身の生活習慣を全く改善しようとせず、依存心が強い方
・問診、会話は いらないとお考えの方
・時間にルーズな方、無断キャンセルをされる方

お互いの目指す目標が同じで 信頼関係を築いてこそ、施術効果も高まります。

どうかご理解ご協力お願いいたします。

ご予約の取り方

◎ご予約は【お電話・メール・LINE】のいずれかで取ることが出来ます。
ご予約・問い合せ、お気軽に連絡ください。完全予約制のため事前ご連絡の上お越し下さい。 

◎当日予約も可能です。
予約電話受付は午前8:45~

◎キャンセル・変更は前もってご連絡下さい。
急な赤ちゃんの風邪ひきや、ママさんの体調不良などはよくあることですので、キャンセルの場合は、ご連絡を頂きましたら、改めてご予約をお取り直しさせていただきます。体調不良等の場合は、当日のキャンセルは構いませんが、用事の場合は、ご予約の24時間前までには、ご連絡下さい。次にご予約をお待ちの不調に悩む方がいらしゃいます。1分あればできるお電話、早め早めの対応、ご協力お願い致します。

お電話での ご予約・お問い合わせ

当日でも空き枠がありましたら、ご予約を承れます。

TEL 078-708-3039 にお電話くださいね。

「はい、神戸垂水整体院です」と応答します。

お客様は『ホームページ見て、初めて電話しています。

産後骨盤矯正プランをお願いしたいのですが・・・』と告げてください。

その際、下記をお申し付けくださいね。


①日程・時間帯  ②氏名・電話番号  ③質問

※ご希望の日程・時間は、いくつか候補を考えておいてくださいね。

※来院の方は、 カルテの記入があります。予約の10~15分前に到着をお願い致します。


メール・LINEでの ご予約・お問合せ

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『産後の骨盤矯正』失敗しないために・・・

「産後1ヶ月~半年頃まで」が 骨盤矯正には絶好期です。早めに取りかかり、リズムよく小刻みに調整することが大切です。

妊娠期~出産~産後、ホルモンの影響を受けて骨格(骨盤)などの関節結合が緩んでいます。産後から半年頃までにクオリティの高い調整を入れることで、ダイナミックに美しく変身できます。

しかし「①育児中の過ごし方 ②調整時期が後手なる ③お店選びの失敗」は、子供を産む前よりも疲れやすい、トラブルの起こしやすいカラダになってしまう可能性が高くなるので気をつけましょう。

30代からの産後の骨盤矯正は、クオリティの高い ケアが大切です。

初産の平均年齢は30.1歳(平成23年時点)。多くの女性が30歳を超えてから出産するのが日本の現状です。

20代と比べ30代以上の方は、みんな 「筋力・体力」不足をしみじみ痛感!

運動習慣がない方が多く、筋力不足が必要以上に進行しており、柔軟性に乏しく硬いです。

そのため、骨盤にかかる負担は大きく、産後の回復に時間がかかってようにお見受けします。骨盤の底にハンモックのように広がる骨盤底筋群の緩みも深刻です。

骨盤底筋群は、大腸、膀胱、子宮などの臓器を落ち込まないように支え、肛門、尿道、膣を締める働きがあります。

以前は多産の女性に多い症状だった子宮が膣内に下がる子宮下垂、膣外に出る子宮脱。最近では1回目の出産で症状が表れる人が増えています。

骨盤のねじれ、ひろがり、骨盤底筋群の緩みは、 将来の女性の健康を左右するといっても過言ではありません。40歳を越えてからのプレ更年期にも備えたいところです。

腰痛、恥骨痛、尿漏れ、股関節痛、ポッコリお腹、体重が元に戻らないなどのトラブルに繋がりやすいので無理せず、ストレスをためず、自分のこと骨盤のことをいたわりましょう!

2人目、3人目の出産の方は、経験豊富な 私(施術家)に任せてください!

30代の産後ママで2人目、3人目と出産されて、 その都度、骨盤ケアをしていない場合、妊娠中から不快感を感じています。

出産後には、育児に支障がでるほどの痛みや骨盤の不快感に悩まされている方が圧倒的に多いです。

30代前半ですと、まだまだ20代の時と身体の変化はわかりづらいと思います。

しかし私(施術家)から診て見ると、年齢を重ね、出産を繰り返す事で、関節や筋肉が硬くなってきているのが感じ取れます。

年をとっても弾力のある健美を兼ね備えたカラダをつくるため、経験豊富な 私に任せてもらいたいですね。

帝王切開でも、骨盤矯正はした方がよいのでしょうか?

帝王切開の場合、赤ちゃんは骨盤を通らず、開腹手術で子宮から直接取り出すので『産後骨盤矯正の必要がない?』と思われるかもしれません。

帝王切開された方も、自然分娩の方と同様に骨盤矯正にしっかり取り組んだ方がよいでしょう。「妊娠前のカラダのゆがみ」+「妊娠期の骨盤前傾(反り腰)」+「冷え性」を合わせもつ傾向が強いです。

なぜなら「骨盤のゆがみ」の原因から、赤ちゃんはお部屋(子宮)での居心地がわるさで逆子なったり、分娩時は赤ちゃんの回旋がうまくいかなくなる(回旋異常)可能性が高くなっていたからです。

※帝王切開とは・・・母子に何らかのトラブルが生じたとき、 安全を最優先に考え、母親の腹部から子宮を切開して赤ちゃんを取り出します。予定帝王切開と緊急帝王切開があり、前者は、逆子など事前に自然分娩が難しいと判断された場合、後者はお産の進行に異常があった場合などに適用します。

叉、帝王切開の人も骨盤は緩くなります。 骨盤が緩むのはホルモンの影響です。

帝王切開をする妊婦さんにもリラキシンという女性ホルモンが出ています。

帝王切開の方は、普通分娩のように赤ちゃんが骨盤を押し広げて出てくるということはありませんが、帝王切開するギリギリまで赤ちゃんは普通分娩同様に下へ下へと降りてきています。

つまり、緩んだ骨盤を広げるような圧力は、帝王切開の人にも同様にかかっているのです。


※「妊婦さん、我慢しないでください!」 

もし、妊婦さんで下記ようなことで 不快感を感じているなら ご相談下さい。

いつもよりも、お腹の張りがつよい、冷え感、むくみ、腰痛、足の付け根が痛み・・・etc、

カラダの変化を感じているのであれば、当院の妊婦整体を受けて頂くことをおススメします。

当院の赤ちゃんにやさしい妊婦整体で「骨盤のゆがみ」を正して、 妊婦さんの「カラダの正しい使い方」を身につけてもらうことで 軽減、改善、予防ができます。

お気軽にご相談くださいね。 


特にこれといって痛みないのですが 産後の骨盤矯正は必要ですか?

是非、調整を受けておいてください。 「痛みない」「体重を元に戻っているから」 と安心は禁物です。

赤ちゃんを産んだら、年齢に関係なく自分の身体の状態を客観的に把握しておくことは大切です。実際、施術家からみると 「骨格の基礎配列」は、崩れている方がほとんどです。

「産後」は、今までよりも「健康にキレイ」になれるチャンスでもあります。しかし、逆に過ごし方を間違えれば、今までよりも「不健康に老けてしまう」原因をつくってしまいます。

40歳過ぎから「女性ホルモン」減少とともに、こんなはずじゃなかった!と思うような、さまざまな身体トラブルが現われやすいです。

トラブルを最小限にとどめる為にも、健康の基盤である「骨格の基礎配列」には 常に注意を払っておきたい。

目先の「痛み・不調」だけにとらわれずに、女性としての「健康(人生)の質」を上げることを念頭に行動を起こしていきましょう。

現に、一般の整体を受けに来られる40代以降の女性で、尿漏れ、股関節痛、腰痛など骨盤周辺の不調や 

疲れやすい、食欲不振、冷えなど 自律神経系障害を訴える方は、「産後は、特に骨盤ケアをしていません」とおっしゃる方がほとんどです。

産後のカラダの不調、全部解決します!
症例、実績最多の神戸垂水整体院へお任せください。
ご予約、質問などお気軽にお問合せください。

クリックで予約ページへ

神戸市全域(北区、西区、兵庫区、須磨区、中央区など)から産後骨盤調整へご来院あります。

来院にして激的によくなり、通ってよかったと思います。高齢出産のため、産後はトラブルが多く、身体中の関節が痛み、特に腰痛がひどく仰向けで寝られない状態でした。(神戸市西区 T.T様 40才 看護師 産後4ヵ月~ 第一子)

(出産後の悩み:関節の痛み、眠れないほどの腰痛)高齢出産のため、産後はトラブルが多く、身体中の関節が痛み、特に腰痛がひどく仰向けで寝られない状態でした。骨盤のゆがみのせいではないかと思い、こちらのホームページを見て近かったこともあり来院しました。施術1回目の晩、これまでになく熟睡することができ、1ヵ月を過ぎると仰向けになり眠れるようになりました。本当にこの痛みはいつまで続くのだろうかと思っていましたが、来院にして激的によくなり、通ってよかったと思います。ゆがみがこんなにキツイことなのだと知り、産後は様々な身体の変化が現れ、自分だけではどうすることもできませんでしたが先生に助けていただき感謝しています。施術の際はどもを連れて来れるため、安心して通うことができました。

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ヨガの先生が『骨盤やばいよ』と注意を受けてしまいました。最初の施術後は、はいてきたパンツ(ズボン)が落ちて!びっくりしました。数回来院後、ふとした時のビリっとくるイターっ汗という腰痛はなくなりました。(神戸市垂水区 Kanakoさま 33才 主婦 産後6ヵ月~ 第一子)

(出産後の悩み:産後の骨盤ゆがみ、坐骨神経痛)来院のきっかけは妊娠中からの腰痛です。マタニティヨガのクラスでどうしても出来ないポーズがあり、ヨガの先生が『骨盤やばいよ』と注意を受けてしまいました。そして産後だっこをしたり思い荷物を持ったりで悪化し、こちらにかけこみました。赤ちゃん連れもOKというのが安心でした。最初の施術を受けた後は、はいてきたパンツ(ズボン)が落ちる!びっくりしました。そして私は姿勢が悪く猫背だったのですが正しい姿勢がとりやすくなりました。先生は正しい姿勢のとり方や施術方法など丁寧に説明して下さり、普段からもがんばらないとなと思いました。その後数回来院していますが、ふとした時のビリっとくるイターっ汗という腰痛はなくなりました。 その時々で肩がこっていたり首が痛かったりと子育ての疲れはいろいろ出てしまうのですが、その都度先生にお伝えして楽にしてもらっています。骨盤矯正が終わってからもちょくちょく通いたいなぁなんて思っています。気持ちもすっきり!体が整うと心もHAPPYです。パパにも優しくなれる(笑)

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体のケアが大切なんだなと実感しています。こちらに通って良かったです。普段これまでにアトピーがでた場合より軽く済んでいます。腰痛も軽くなり、母乳の出がよくなりました。(神戸市須磨区 S.Tさま 33才 主婦 産後2ヵ月~ 第一子)

(出産後の悩み:産後疲労、アトピー悪化)今年の2月に子供を出産し、産後の体のケアを怠っていたことや日々の疲れからアトピーが顔や手に出てきました。こちらで整体をうけて、叉、毎日の生活を見直したところ顔のアトピーは広がることなく治りました。手は、まだ治っていませんが、普段これまでにアトピーがでた場合より軽く済んでいます。叉、体が整ったことで、産後の腰痛も軽くなり、母乳の出(片方の胸からの母乳の出が悪かった。)が、よくなるという効果がありました。体のケアが大切なんだなと実感しています。こちらに通って良かったです。

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

産後は骨盤ベルトで常に締めていないとダメな毎日でした。しかし施術をしていただいてからは、骨盤がぎゅっと締まり、骨盤ベルトをしなくても寝れるようになりました。体重も少しずつ減り、産前にはいていたジーンズが履けるようにもなりました。(神戸市垂水区 檜垣朋子さま 27才 主婦 産後3ヶ月~ 第二子)

(出産後の悩み:骨盤グラグラ不安定感)来院のきっかけはホームページで探して、他の患者さんの声を見て、すごく雰囲気もいいし、良さそうだったからです。産後の骨盤がすごく気になり、浮いた感じがしてなかなか寝れない日もありました。骨盤ベルトで常に締めていないとダメな毎日でした。しかし施術をしていただいてからは、骨盤がぎゅっと締まり、骨盤ベルトをしなくても寝れるようになりました。体重も少しずつ減り、産前にはいていたジーンズが履けるようにもなりました。本当に来院してよかったなぁと思います。子供2人を連れていけるのもすごくありがたかったです。先生も優しく来るたびに癒されています。今後も定期的に通いたいと思います。本当にありがとうございました。 

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先生に感謝します!初めての育児で、ひどい肩こり、両うでの腱しょう炎になってしまい、毎日辛くて泣きそうでした。2回目位から骨盤のガタガタはなくなり、1ヶ月位には両腕、手くびの腱鞘炎はいつの間にか治っていました。(神戸市 兵庫区 Y.Tさま 29才 主婦 産後1ヵ月~第一子)

(出産後の悩み:腱鞘炎、骨盤ぐらつき感)産後一ヶ月からこちらに通い始めました。初めての育児で、ひどい肩こり、両うでの腱鞘炎になってしまい、毎日辛くて泣きそうでした。歩けば骨盤はガクガクガタガタでこれでは楽しく育児ができないと思い、ネットで探して、とても素敵な整体院だと思ったので通い始め、私に合っていました。2回目位から骨盤のガタガタはなくなり、1ヶ月位には両腕、手くびの腱鞘炎はいつの間にか治っていました。本当に嬉しかったです。今は楽しく子育てできています。先生に感謝しています!

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歩行中の違和感が軽減され、効果を実感!以前にも2ヶ所整体に通ったことがありますが、マッサージチェアーや足湯などに時間をとり、実際の施術は15分程度と短く、通院しても大して効果を感じませんでした。 (神戸市垂水区 M・Sさま 35才 主婦 第一子)

(出産後の悩み:腰痛、肩こり)出産後、骨盤のずれからくる腰痛や肩こり、膝の痛みなどのため来院しました。施術後は体が軽くなる感じがして、楽になります。2~3回の施術で歩行中の違和感が軽減され、効果を実感しています。以前にも2ヶ所整体に通ったことがありますが、マッサージチェアーや足湯などに時間をとり、実際の施術は15分程度と短く、通院しても大して効果を感じませんでした。こちらでは、丁寧に割り当て時間いっぱいに施術していただき、その効果も実感でき、近くでいい整体院に出会えたと喜んでいます。

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先生の人柄もよく、説明も論理的で非常に分かりやすく来院して良かったと思いました。産後どんなに頑張っても入らなかったジーンズにお尻が入ったときはとても嬉しかったです。 (明石市 舞鶴理絵さま 28才 会社員 産後1ヵ月~ 第一子)

(出産後の悩み:首、背中の痛み、膝痛)産後の骨盤矯正と、慣れない育児が原因と思しき体の不調 (背中痛、膝痛、首の痛み等)をどうにかしたいと神戸垂水整体院へ伺いました。家の近くにも、いくつか整体院やマッサージを施して頂けるところはありましたが、赤ちゃん連れもOKとのことでしたのでこちらに通うことに決めました。先生の人柄もよく、説明も論理的で非常に分かりやすく来院して良かったと思いました。完母であるため体中に不調があっても薬を飲むこともできず、毎日辛い思いをしていましたが、マッサージを受けていくことで、徐々に楽になっていきました。また、産後どんなに頑張っても入らなかったジーンズにお尻が入ったときはとても嬉しかったです。先生自身も、1歳のお子さんがおり、マッサージの際中に、育児のアドバイスや経験をお話頂き、”あぁ~うちだけじゃないんだなぁ。皆色々大変だったんだなぁ~”と励まされています。

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太ももから入らなかったジーンズがはけるようになり、母乳のために食事内容・量は変えずに体重はー3.5kg!ぐっすり寝られる様になり、体の痛みもやわらいでいます。 (神戸市垂水区 M.Hさま 32才 会社員 産後2ヵ月~ 第一子)

(出産後悩み:肩、背中の痛み)出産後、抱っこでねこ背気味で肩、背中が痛くなり、痛みで寝つきが悪かったり、起きづらかったりしていました。また、産前には感じなかった違和感を骨盤に感じるようになりました。なんとかしたいとネットで検索していたところ「神戸垂水整体院」さんを見つけました。ホームページを拝見すると、産後の体の事が詳しく書いてあり、子供を連れての施術が可能で駅から近いことにも魅力でお世話になりました。1回目に体のチェックをして下さり、状態について詳しく説明して下さいます。施術後はスッキリとても気持ち良く、元気になりました。5回通って、太ももから入らなかったジーンズがはけるようになり、母乳のために食事内容・量は変えずに体重はマイナス3.5kg!ぐっすり寝られる様になり、体の痛みもやわらいでいます。池田院長の優しい雰囲気が院内にいっぱいで、リラックスして子供のことをおしゃべりしながら(院長もお子さんがいらしゃいます)の施術はいつもあっという間です。途中に子供がグズってもあやしながら施術して下さるので助かります。抱っこが続くと姿勢に気を付けているうもりでも背中が張ってしまうことがありますし、産前の体重まで後-1kgなので今後ともよろしくお願い致します。

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1回目の施術の後、すぐに付け根の痛みがとれ、ビックリしました。産後ケアは3ヵ月を目安に施術して頂くのですが、その間は自分の身体と向き合う良い機会を与えて頂いてるなと感じました。きっと2人目の産後も御世話になると思います。(神戸市垂水区 山田K 25才 主婦 産後4ヶ月~ 第一子)

(出産後の悩み:股関節の痛み)産後まもなくして足の付け根に痛みを感じ、骨盤が歪んでいると思い整体院を探しました。整体は痛いというイメージがあったのでいろんなHPを見て痛くない、そして子供も一緒に通えるという事がとても魅力でお世話になることになったのですが、1回目の施術の後 すぐに付け根の痛みがとれ、ビックリしました。何度か通う中、実はO脚なのも悩んでいて・・・と話をするとO脚を直すストレッチや日常の中で気をつける事など詳しく教えて頂き、また1児のパパという事で子育ての悩みまで聞いて頂いたりといつの間ににか産後の身体のケアと心のケアもして頂いている状態です。池田先生、本当にいつもありがとうございます。産後のケアは3ヵ月を目安に施術して頂くのですが、その間は自分の身体と向き合う良い機会を与えて頂いてるなと感じました。そして、子どもと一緒に行った時、ずーっと泣いていたにも関わらず嫌な顔せず施術をしながら子供をあやして下さっていました。きっと2人目の産後も御世話になると思います。その時は少しでも長く若々しいママでいたいと思いますので骨盤矯正やアドバイスを宜しくお願い致します。

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二目の妊娠がわかった直後から股関節の痛みがあり、歩くのが辛かったのですがここに通い始めてからすっかり痛みがなくなりました。(尼崎市 M.Tさま 32才 主婦 産後1ヶ月半~ 第二子)

(出産後の悩み:股関節痛)池田先生、いつもお世話になります。今回、二人目出産を終えたので骨盤矯正をお願いしました。二人目の妊娠がわかった直後から股関節の痛みがあり、歩くのが辛かったのですがここに通い始めてからすっかり痛みがなくなりました。先生に教えていただいて、姿勢を正しくを心掛けるようになってからは肩こりもほとんど感じなくなりました。赤ちゃん連れOKなこともすごく助かります。いつも、ありがとうございます。

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1回の施術で産後入らなかったジーパンがするっと入る様になりました!本当にびっくりして主人に喜びながら報告したほどです(笑)(神戸市垂水区 Y.Iさま 30才 主婦 産後2ヵ月~ 第一子)

(出産後の悩み:腰痛、産後の体型)産後2ヶ月から通院し始めました。産後の腰痛がひどくなり立ち上がる屈む事もつらくて日々悩んでいた所、すずらんカイロプラクティックのHPを見て一度試してみようと言うことで施術を受けた所、1回の施術で産後入らなかったジーパンがするっと入る様になりました!本当にびっくりして主人に喜びながら報告したほどです(笑)そして腰痛もましになり日々の暮らしも随分楽になりました。産後は慣れない事ばかり、お母さんはすごい疲れをため込んでいると思います。それが痛みとなって体に現われてくると、ほんとうに育児するのが辛くなってきますよね。我慢せずにすずらんカイロプラクティックに行ってみてください。体の痛みも楽になりますが、一番変わった事は自分の体への対する意識です。体に負担になる様な姿勢が気持ち悪くなってきます。腰痛など産後の辛い状態には戻りたくないので生活の中で自分が今どんな姿勢か気にする様になり育児にも前向きに元気に生活出来ています。池ちゃん先生にはとてもいい機会を作ってもらったと思います!お母さんが元気でなければ、素敵な育児もできませんよね!!体の変化もすごいですが気持ちの変化もすごいです(笑)池ちゃん先生の人柄も素晴しいので、今つらい方一度行ってみてはいかがでしょうか!!産後のママさんおすすめです!!

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第2子出産後、自宅でできる骨盤体操をしてみたり、矯正グッズを購入してみたものの、自己流がよくなかったのか恥骨痛が悪化・・・子育てに追われて、ついつい自分のことが後回しになってしまう時期だからこそ、大事な体のメンテナンスを受けて良かったと思っています。(明石市在住 T.Sさま 34才 主婦 産後3ヶ月~ 第二子)

(出産後の悩み:恥骨痛、体重が戻らない)第2子出産後、自宅でできる骨盤体操をしてみたり、矯正グッズを購入してみたものの、自己流がよくなかったのか恥骨痛が悪化・・・。体重の減りも思わしくなく、きちんとプロに診てもらおうと通院を決めました。プライベート感覚の施術は、子連れでも気兼ねなく受けられ、心身共にリラックスできるものでした。恥骨痛、体重減少、肩こり改善と効果を実感できたのは、4回目の施術を終えた頃。日々の姿勢やちょこっとエクササイズなどのアドバイスももらい今後の参考にさせて頂けそうです。人生に何度とない骨盤矯正のチャンス!子育てに追われて、ついつい自分のことが後回しになってしまう時期だからこそ、大事な体のメンテナンスを受けて良かったと思っています。

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2人目出産後に、別の整体院で骨盤矯正を受けていましたが、体型は戻らないままで。今回、3人目出産後こちらに通い始めて2ヶ月で、独身時代に履いていたパンツが入るようになり、便秘も完全に解消されました。(神戸市垂水区 高橋寛子さま 33才 産後1ヵ月半~ 第三子)

(出産後の悩み:骨盤のひらき、便秘)3人目の出産後の骨盤矯正で来院しました。2人目出産後に、別の整体院で骨盤矯正を受けていました。その時は、ただ施術を受ければ「元に戻る」と思っていました。しかし、そんなわけはなく、元々あった頭痛や冷え、便秘も改善されず、体型は戻らないままで。今回3人目出産がいい機会だと思い、しっかりと矯正しようと思い、こちらにお願いしました。他の整体院との「違い」は、毎回の施術を「ただ受ければいい」というものではない、きちんと日常の正しい姿勢や簡単なトレーニングを指導して下さことです。その際も、なぜこの姿勢なのか、なぜここを鍛えるといいのか、分かりやすく理由も説明して下さるので、家でも常に意識をして過ごせるようになりました。それによって、今まで自分がいかに「ひどい姿勢」で生活していたのかを実感しました・・・・。通い始めて2ヶ月で、独身時代に履いていたパンツが入るようになり、便秘も完全に解消されました。これからも先生に教えて下さったことを意識して(もうかなり身について自然になってきています)健康体をつくっていこうと思います。

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1回目の施術で最初に感じた変化は、今まで履いていたパンツがすんなりと入った上に間違いなくゆるくなったことです。こんなにすぐ効果が現れたことに衝撃を受けました。その後2回目、3回目と施術を受けていくうちに気になっていた坐骨神経痛もいつの間にか感じなくなっていました。(神戸市中央区 S.Kさま 27才 主婦 産後1ヵ月半~ 第二子)

(出産後の悩み:妊娠中からの坐骨神経痛)3歳の女の子と生後3ヶ月の男の子の母です。来院のきっかけは、産後の骨盤矯正と妊娠中から気になっていた坐骨神経痛の症状が辛かった為です。ホームページで皆さんの感想を拝見し、ここにしようと決めました。カウンセリングはとても丁寧で分かりやすく、自分の身体が今どのような状態にあるのかを的確に教えてくださいました。1回目の施術を受けてまず最初に感じた変化は、今まで履いていたパンツがすんなりと入った上に間違いなくゆるくなったことです。こんなにすぐ効果が現れたことに衝撃を受けました。その後2回目、3回目と施術を受けていくうちに気になっていた坐骨神経痛もいつの間にか感じなくなっていました。 また、骨盤と肩甲骨は連動して機能しているとのことで毎回肩甲骨周りもほぐしていただいているのですが、そのおかげで授乳や抱っこの際の猫背の体勢によって凝り固まっていた肩周りがとても軽くなりました。鏡で自分の姿を見ると以前は前に丸まっていた肩が開いたことがよくわかります。施術後は毎回体が軽くなるし、自宅でのストレッチ法や姿勢に関する注意点を教えていただけることもとても良かったです。

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20代前半の体型に戻りました!パッツンパッツンだったジーパンもブカブカ!他の所に数回行ったけれど、実感がなく思い切ってこちらを予約させて頂きました。迷っている方、是非思い切ってみて下さい。(明石市 芳子さま 29才 主婦 産後4ヶ月~ 第一子)

(出産後の悩み:体型、体重が戻らない)産後すぐにインターネットで「産後 骨盤矯正」と検索したのが出会いでした。でも、コースの値段に今一歩踏み出せず4ヶ月が過ぎました。他の所に数回行ったけれど、実感がなく思い切ってこちらを予約させて頂きました。”絶好のチャンスに今までのゆがみを清算したい方”このキャッチフレーズにやられました(笑)施術中の痛みはありません。家でのトレーニング方法を教えて下さったり、その場だけではなく”身体を整えましょう”という気持ちがすごく伝わってきました。4回目が終わった1ヶ月後、妊娠前の体重に戻り、6回目が終わった2ヶ月後、20代前半の体型に戻りました!!!パッツンパッツンだったジーパンもブカブカになり、猫背も良くなってきました。迷っている方、是非思い切ってみて下さい。これからもメンテナンスでお世話になりたいと思っています。出会いに感謝。池田先生、いつもありがとうございます。

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有名な某骨盤ベルトで産前の状態に戻るものだと思っていました・・・汗。うたい文句だけの整体院はいくらでもありますが、 ここまで信念を持ってしっかりみてくれる整体院は そうないと思います。(神戸市東灘区 M.Kさま 31才 看護師 産後1ヵ月~ 第二子 )

(出産後の悩み:骨盤のひらき)来院のきっかけは、1人目出産時は骨盤矯正など何もせず、有名な某骨盤ベルトで産前の状態に戻るものだと思っていたのですが2人目出産後に実母に「やっぱり出産すると女性はお尻が大きくなるんやね」と言われた事です。骨盤ベルトですっかり産前の状態に戻っていると思っていた私はとてもショックでした。そして産後に確かに産前のズボンが履けなくなっていることに気付きました。 正直、1人目の時は、まだ出産するつもりやしその時に矯正したらいいという気持ちでしたが、 今回2人目を出産し、さすがに本気で骨盤の歪みを直さないといけないと思い、口コミを見て、この整体院にお世話になることにしました。元々、妊娠前より骨盤の歪みは自覚しており(左右の腸骨の高さが違った)色々な整体院に行った経験はあり、その場しのぎでも、治療はそんなものなんだろうと思っていましたが、この整体院は まず1回目で腸骨の位置が左右対称になりました。その変化にビックリ!!そして慢性的に腰痛まではいかない腰のだるさが常にあったのですが、いつの間にかなくなっていました。2ヶ月ほど通うと、肩ベルトのみの抱っこ紐でも使用した当日は肩こりがあるのですが、その後の回復の早さに驚きました。そしてさらに、妊娠前から背中の真ん中にまっすぐではなくやや右に傾いていた私の背中がいつの間にか背中の真ん中にある!!これは旦那さんにも確認してもらい2人でビックリしました。そして1人目出産後は履けなかった産前のズボンが2人目出産後には、履けるようになりました。私の場合は正直、1回目から”腰痛がなくなった”等 明らかに実感できる変化ではなく地味なものだったのですが、それでも通ううちに変化を確認することができました。また、昔から、靴の内側だけがすり減るという変な歩き方をしていたのですが、先生はそれを言わなくても見抜いてくれていて姿勢の指導、足趾の使い方まで指導してくださり、ただ骨盤の調整だけをしているのではなく、体のバランスをみてくださっているのだなと感じました。うたい文句だけの整体院はいくらでもありますが、ここまで信念を持ってしっかりみてくれる整体院はそうないと思います。先生に出会え、骨盤を通して体全体をメンテナンスしていただいたような気がします。本当に言葉だけでは表せませんが、ありがとうございました。とても感謝しています。

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体重も妊娠前よりマイナス4キロまで落ち,体もスッキリ!産後、恥骨痛、背中の痛み、仙骨の痛みがひどくありましたがスッカリ良くなりました。(京都府 右京区 白石知寿子さま 34才 主婦 産後1ヵ月~ 第一子)

産後の骨盤ケアで産後1ヶ月からお世話になりました。2回目ぐらいから産後入らなかったスキニーパンツがきついなりに履けるようになり、産後5ヶ月の今は余裕で履ける様になりました。妊娠前に着ていたお洋服は全て着れるようになりました。完母ということもありますが、体重も妊娠前よりマイナス4キロまで落ち妊娠前より体もスッキリしたように思います。産後、恥骨痛、背中の痛み、仙骨の痛みが割とひどくありましたがそれもスッカリ良くなりました。肩こり、腰痛は寒い日は特に感じますが毎日、元気なお母さんでいられるよう姿勢を正したり教えて頂いた自分ケアしながら体調を整えていきたいです。また、赤ちゃん連れOKということもとても助かり、グズった時はあやして下さり、育児の気になることも教えて頂いたりと、とても良い環境で施術して頂き、ありがとうございました。

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シルエットは産前よりも細くなって、周りからも「やせたね」「お尻小さくなったね!」特に下半身が明らかに違います!ずっと下半身太りで悩んでいたので、本当に嬉しいです。(神戸市中央区 田中麻理子さま 30才 会社員 産後3ヶ月~ 第一子)

先輩ママさんたちから、産後は絶対 ” 骨盤矯正 ” をしたほうがいいって言われていたので産後すぐインターネットで骨盤矯正のできるところを探しました。両親、義両親とも遠方に住んでいる為、赤ちゃん連れOKなところにしぼって探し、決めたのがここでした。ホームページだけでは、すっごく不安で、初回のカウンセリングはドキドキ。でも、カウンセリングが終わるころには、ここでやってもらおうっ!って決まってました。はじめて1.2ヶ月は施術のたびに気持ちいいな~って思うぐらいだったけど、3ヶ月目から体重がぐんぐん落ちはじめ、(産後すぐは体重が全然減らなくて悩んでいたのですごく嬉しかった)4ヶ月目からは下半身がどんどん細くなっていき、周りからも「やせたね」とか「お尻小さくなったね」と言われるように。6ヵ月たった今、体重はすっかり産前にもどりましたが、驚くことにシルエットは産前より細くなってます。特に下半身が明らかに違います。ずっと下半身太りで悩んでいたので、本当に嬉しいです。まさか子供を産んで細くなれるとは。先生のゴットハンドに感謝です!!

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以前、気になっていた、お尻の横側のお肉のでっぱりもなくなり、まっすぐした綺麗なラインになりました。先生、通うかどうか、とても悩んだのですが、本当に通えてよかったと思えました。(神戸市中央区 吉岡瞳美さま 25才 会社員 産後1ヶ月半~ 第一子)

(出産後の悩み:下半身の太り)きっかけは、産後の骨盤矯正でした。産前より気になっていたゆがみを一気に直したく出産をきっかけに通うことにしました。以前より、肩こり、背中の痛みや全身こり固まったようなだるさ、疲れやしびれがひどかったので本当にすがるような思いでした。カウンセリングは、とてもわかりやすく、待合い室に居る時からの姿勢も見て下さっており、すごく安心感を覚えました。また、とても丁寧にお話もして下さり自分では何気なくしていた癖も指摘して下さいました。1回目より何よりも感じたのは、肩こりが見事になくなったことです。そして、血流が良くなったのか、母乳もいつも以上に出るようになりました。太ももからウエストにかけて、体重の減少とともにキレイにお肉も落ちていきました。以前より、気になっていた、お尻の横側のお肉のでっぱりもなくなり、まっすぐした綺麗なラインになりました。そして、驚いたことに常に足を組む癖があったのに、気がつけば足を組まなくなっており、体のバランスが整った感がとてもあります。また、子連れOKなのが本当に助かりました。着替えの間、あやして下さってとてもありがたかったです。泣いていても気にすることなく助かりました。子連れOKということで予定も立てやすかったです。立地も、駅前なので不便ということはなかったです。 PS. 先生、通うかどうか、とても悩んだのですが、本当にに通えてよかったと思えました。毎回、お話も聞いて下さり、育児のアドバイスや生活の中で気をつけた方が良い事を教えて下さって私にとってすごくリラックスできる時間でした。子供を連れて行っても着替えている間にさりげなく見てあやして下さっていたりして、本当にありがたかったです。ありがとうございました。

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さらに細いパンツが入った時には本当に感動!!初回で、恥骨痛が全くなくなり、肩が軽くなったことは今でも忘れません。産後手離せなかった骨盤ベルトも外して生活できるようになった時には本当に嬉しかったです。(神戸市須磨区 H.Nさま 26才 看護師 産後4ヶ月~ 第一子)

(出産後の悩み:恥骨痛、膝)私は産後の恥骨痛がとてもつらく、その痛みをかばい膝まで痛くなっていました。産後の経験したことのない自分の身体・・・本当に自分の身体かと問いたくなるくらい筋力も落ちていました。そんな中、どんどん成長していく息子。我が子は可愛いもののその重さに夕方にはぐったりとしてしまう時もありました。そんな痛みを主人に話していると、主人がこちらの神戸垂水整体院さんを見つけ、「行っておいで!!」と背中を押してくれました。『自分が今働いていないのにこの額いいのかな?』と正直心の中で思っていましたが、主人の言葉に感謝し通わせてもらいました。初回で、恥骨痛が全くなくなり、肩が軽くなったことは今でも忘れません。産後手離せなかった骨盤ベルトも外して生活できるようになった時には本当に嬉しかったです。施術もまったく痛くないし、先生1人でされているので、息子と一緒に行かせてもらっても他のお客さまの迷惑にもならず、心身共にストレスがないのもステキでした。産後、体重はすぐに戻り、ズボンも妊娠前のものが履けていましたが、さらに細いパンツが入った時には本当に感動!! 母として妻として、一女として、これからもいろんなことしたいなぁと思いました。マッサージやエステや通ったこともありましたが、やっぱり体幹!!身をもって体感しました。まだ先ですが、ぜひ2人目の時もお願いしたいです。ありがとうございます。

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