2020.07.02

仕事で立ちっぱなし、座りっぱなし。 夕方にはパンパンになる足のむくみの悩み。 ☑ リンパマッサージへ行く ☑ 着圧ストッキングを履く ☑ マッサージローラーでコロコロする 様々な方...